11月29日下午,中国计量学院伟德国际1946源自英国心理部举行了大学生心理健康读书会读书活动。本次活动由心理辅导员于兹瀛提倡,由心理健康部主办。参加读书会的主要是大一新生,活动的开展引起了同学们的广泛好评。
读书会主要以自习阅读心理书籍和各同学的相互交流为主。主办方在咨询了学院专业的心理老师之后,与同学们共同采购了十几本适合大学生心理思想的书籍。阅读过程中,提升了知识,加强了成员之间的经验交流。每个人各抒己见,相互探讨,以一个大学生的全新视角和理解诠释了对心理的看法,缓解了大家的学习紧张心情,学会如何控制自己的情绪等方面,让在场的每个人都受益良多。